Ingrédients:
- 150g de thon en boite
- 50 g de concentré de tomate
- 2 grosses cuillères à soupe de crème fraîche
- 120 g de gruyère râpé
- 4 oeufs
- 1 petit oignon haché au préalable persil, sel, poivre
Préparation:
Préchauffer le four à 180°.
Mixer le tout 1 à 2 mn.
Mettre la pâte dans des petits moules en silicone (par exemple des moules à cannelés).
Enfourner pour environ 15 mn (surveiller: ils doivent être dorés).
Servir frais.
On peut ajouter des herbes au choix:ciboulette, menthe …ou ajouter un peu de paprika, ou d’harissa pour ceux qui aiment les goûts relevés.
